Bicicleta estatica con pantalla wifi

Bicicleta estática inteligente zwift

¿Recuerdas cuando las bicicletas de interior se reducían a lo básico? Pedales, manillar, un sillín incómodo… Si tenías suerte, había un soporte para bebidas. Luego empezaron a aparecer sensores, contadores de calorías y pulsómetros en las bicicletas estáticas, y ahora tenemos bicicletas de interior con pantallas táctiles y altavoces.

Trabajamos, socializamos y nos relajamos viéndolas, así que no es de extrañar que cada vez seamos más los que hacemos ejercicio con ellas, pero si vas a empezar a practicar ciclismo indoor, ¿realmente necesitas una pantalla? Porque no esperarías una pantalla en una bicicleta de gimnasio cubierta, ¿verdad?

El factor ambiental único de las clases en directo -el instructor interactuando con los participantes, el “pelotón” de ciclistas y el ambiente- puede recrearse ahora en casa con una bicicleta y una pantalla compatible.

Peloton, por ejemplo, vende sus bicicletas con una pantalla para que los ciclistas puedan conectarse y competir entre sí en clases retransmitidas en directo. La pantalla se convierte en los “ojos” del ciclista sobre el instructor, la clasificación, los amigos y los competidores. Para Peloton, la pantalla es el valor añadido de la bicicleta.

La mejor bicicleta estática con programas preestablecidos

A continuación, están las “Smart Spin Bikes”, que son versiones conectadas de las bicicletas estáticas más típicas. Un buen ejemplo es la Peloton Bike Plus. Estas bicicletas toman la clásica bicicleta de spinning con un volante de inercia fijo y pesado y una resistencia ajustable manualmente e integran Bluetooth y WiFi para conectar tu bicicleta estática a clases en grupo en directo con instructores reales y otros ciclistas de todo el mundo, todo ello sin salir de casa.

Por último, está la original, estas ‘Bicicletas estáticas simples’ son prácticamente iguales a las que encontrarás en muchos gimnasios. Estas unidades rara vez ofrecen conectividad con aplicaciones de terceros, pero a menudo tienen una pequeña pantalla LCD que muestra métricas como la velocidad, la distancia y el tiempo. A veces también tienen un sensor eléctrico de frecuencia cardíaca que se puede sujetar. Estas bicicletas estáticas tienen una gran variedad de formas y tamaños, desde las que imitan una posición de conducción normal hasta las de estilo reclinado, en las que el usuario se sienta detrás de los pedales.

Cada uno de los estilos antedichos de bicis del ejercicio tiene su lugar en la industria y cada uno puede abastecer a una variedad de necesidades y de requisitos de los jinetes. ¿Qué quieres de tu bicicleta estática? Ahora que ya sabes qué tipos existen, tienes que plantearte qué quieres conseguir con ella. ¿Quiere participar en clases en grupo en línea? ¿Seguir un plan de entrenamiento? ¿Correr en Zwift? ¿Correr? ¿Sólo quieres pedalear?

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Bicicleta estática con pantalla netflix

Las bicicletas estáticas con pantalla añaden una nueva dimensión a tus entrenamientos en interior. Son más entretenidas que la típica bicicleta estática y te permiten ver clases en directo y a la carta. ¿Anhelas la camaradería de las clases de spinning en grupo? Estas bicicletas son una buena solución. También pueden ser caras, especialmente con suscripciones mensuales a plataformas. Hemos pasado horas probando varias de las bicicletas que aparecen a continuación para ayudarte a decidir si merece la pena el derroche.

Además, si decides activar la suscripción que viene con tu bicicleta, los entrenamientos pueden ser más gratificantes y entretenidos. La mayoría de las bicicletas de esta lista tienen una plataforma con clases dirigidas por instructores y comunidades florecientes, dos grandes ventajas que pueden hacer que hacer ejercicio en casa sea mucho más divertido.

Sin embargo, una bicicleta estática interactiva puede suponer una gran inversión. Es comprensible que busque la orientación y el asesoramiento de alguien que haya probado personalmente la bicicleta y la plataforma para darle la primicia.

La mayoría de las opciones de nuestra lista son bicicletas de spinning con pantalla, pero también encontrarás algunas bicicletas de entrenamiento inteligentes. Están diseñadas pensando en ciclistas dedicados. Si estás empezando o no eres un ciclista empedernido, una bicicleta de spinning interactiva podría ser más tu estilo.